cómo jugar al fútbol para principiantes

Cómo ser bueno en el fútbol, un pequeño consejo para aprender a jugar al fútbol :)
Creo que jugar bien al fútbol se divide en cuatro áreas principales.
Fundamentos, conciencia, experiencia y forma física.
En primer lugar, las habilidades básicas, habilidades básicas son los primeros en contacto, para los principiantes de fútbol es muy importante.

1. Los pases.

El fútbol no es el deporte de una persona, sólo pasar el balón para jugar el papel del equipo al máximo. 2. detener el balón: todas las partes del cuerpo (cabeza, pecho, etc.) puede hacer frente a la pelota entrante, y el siguiente paso en la acción para proporcionar espacio y el tiempo. 3. con el balón: debe entender el verdadero significado de la pelota en eso, y no verte una persona en el espectáculo, su llevar el balón con el fin de atraer a la defensa, tirando de la formación del equipo contrario, una razonable fuera de la pelota. 4. tiro: el objetivo del pie, construir ventaja, la posición es importante. Lo primero que tienes que hacer es sacar el cuerpo cuando el balón se nivela, es muy importante no sólo para atrapar la pelota.

En segundo lugar, la conciencia.

1. Positivo correr, recibir compañeros de equipo, no espere a que el balón en su lugar.
2. Entiende la situación en el campo, juzga el momento razonable del balón
3. Comprender la intención táctica del entrenador y mejorar la ejecución táctica.
4. La conciencia de equipo es muy importante, reponer fuerzas a tiempo, animar a los compañeros, quejarse menos.

A continuación hablaremos de la experiencia.

1. Acumular experiencia a través del juego, la capacidad de leer el juego muy rápidamente, ver las debilidades del oponente, para atacar y fortalecer la defensa del equipo.
2. Comunicación en el campo, entendimiento tácito con los compañeros de equipo, etc.
3. La capacidad de manejar diferentes situaciones con facilidad.
Por último, la condición física: la distancia de carrera, velocidad, control del cuerpo (control del cuerpo es muy importante).

Como un principiante en el fútbol, el proceso de progreso siempre tendrá algunos desvíos, los conocimientos básicos del fútbol no está en su lugar para entender, con ganas de hacer las cosas, puede cometer algunos errores elementales, el siguiente es nuestro fútbol amateur principiantes son muy fáciles de hacer algunos errores, espero que tenemos que cambiar sin añadir estímulo.

La práctica de los fundamentos del fútbol es importante

La conexión de los fundamentos del fútbol es muy importante, al igual que aprender una cosa antes, para comprender plenamente todos los aspectos de esta cosa. Por lo tanto, es muy importante practicar las habilidades básicas como botar el balón, llevarlo, pararlo, etc. Esta es la base de todos los movimientos técnicos. Especialmente en el fútbol amateur, sea cual sea la posición, un jugador con unas habilidades básicas sólidas tendrá sin duda un papel insustituible en el equipo.

El ejercicio físico es importante

El ejercicio físico nunca puede ser ignorado, muchos principiantes en el proceso de práctica habitual, pondrán más atención en el entrenamiento con balón, como la forma de cruzar, disparar y así sucesivamente. De hecho, en el campo una buena calidad física, en la confrontación física ventaja suficiente para compensar la falta de tecnología.

Apresurarse a atacar y descuidar la defensa

Los principiantes de fútbol amateur por lo general prefieren atacar, pero ignoran la defensa, después de perder el balón en el suelo para agarrar, la defensa rápidamente caer en posición y otros aspectos son muy fáciles de ignorar. Cuando se juega en un campo pequeño, es más importante prestar atención a estos problemas, porque la defensa es responsabilidad de cada jugador en un campo pequeño.

Imitar a ciegas las fintas de una estrella

Todo el mundo puede tener sus jugadores favoritos, habrá algunas fintas muy potentes, a los principiantes les gusta dedicar tiempo a imitar estos movimientos técnicos, de hecho, estos movimientos técnicos se construyen sobre la base de habilidades básicas hábiles y excelentes condiciones físicas, se necesita mucho tiempo para llegar a la práctica, y en el campo de fútbol aficionado, a veces esos movimientos de cruce de fantasía pueden no ser tan buenos como una simple aceleración y cambio de dirección. Bien.

Falta de comprensión global de las reglas del fútbol.

Los fundamentos son tediosos pero importantes y deben dominarse. ¿A cuántos metros está la barrera para un tiro libre? ¿Cómo hacer que un adversario esté en fuera de juego? ¿Por qué es infracción sacar de banda? ...... Estas reglas básicas del fútbol deben ser comprendidas en primer lugar por los principiantes, de lo contrario no valdrán los errores y las faltas innecesarias en el terreno de juego.

Ignorar el espíritu de equipo y no querer pasar el balón

Jugar al fútbol es en realidad muy preocupado por el espíritu de equipo, es la necesidad de que los miembros del equipo para cooperar entre sí, muchos principiantes juegan al fútbol como una persona con la pelota para llevar a ignorar los compañeros de equipo que rodean, el resultado final es o bien roto o errores. Una razón de esto es que están seguros de su propio juego de pies, por lo que les gusta pegarse a la pelota; otra razón es que sus habilidades básicas no están en su lugar, y su atención está completamente en sus propios pies, por lo que no tienen tiempo para prestar atención a la posición de sus compañeros de equipo a su alrededor.

Centrarse demasiado en el tiro

He visto a demasiados principiantes practicar el tiro una y otra vez durante su entrenamiento. Es cierto que el disparo es muy importante para marcar un gol, pero la realidad es que hay muy pocas oportunidades de tirar a puerta en un partido. Y hay una gran diferencia entre disparar bajo la presión de un adversario en un partido y disparar en un entrenamiento.

La distribución física es importante

La forma física es lo más importante en el fútbol amateur. Si no puedes mantener tu forma física, no podrás realizar ninguno de los movimientos técnicos. Recuerda que el partido dura 90 minutos, y los partidos de fútbol aficionado suelen caracterizarse por dos equipos diferentes en la primera y la segunda parte. Por muy activo que hayas sido, es una pena perder el balón en el último minuto cuando no puedes mantener tu forma física y todos tus esfuerzos anteriores se van al garete.