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Información básica
Jugar al baloncesto también puede desempeñar un papel en la asistencia a la función de crecimiento, porque más deportes también pueden promover el crecimiento de la edad ósea, además de las palabras habituales de la suplementación nutricional es también muy importante en la vida cotidiana también debe comer algunos alimentos nutritivos, como beber un poco de sopa de costilla, comer algunas tabletas de calcio, o beber un vaso de leche están disponibles.
No se puede negar.
Cada vez son más los padres que animan a sus hijos a jugar al baloncesto.
¿Por qué?
La razón que más se oye es:
¡Intentar que sus hijos crezcan!
Así es.
Como dice el refrán:
«Una cara blanca tapa toda fealdad, una cara baja lo estropea todo».
Cuando un niño crece con una cabeza menos que los demás
su autoestima se ve muy cuestionada.
Los padres no pueden evitar sentirse ansiosos.
Mira a los atletas de la cancha de baloncesto
Todos miden más de 2 metros.
Incluso 1,9 metros se considera pequeño
Sólo pueden jugar de swingman
Así que el baloncesto es un deporte gigante
Así que muchos padres están tomando medidas
Envían a sus hijos a clases de baloncesto los fines de semana
Pero muchos padres siguen confundidos
¿Realmente jugar al baloncesto favorece el crecimiento de la estatura?
¿Es cierto? ¿O es un rumor?
Hoy te lo explicamos.
Argumento: Sí se puede.
Genética
En primer lugar, la altura del niño está determinada principalmente por los genes de los padres, y la altura de los padres determina el 70% de la altura del niño, si usted y la altura de su amante no es muy alta, entonces las posibilidades de retroceso de su hijo es sólo el 30%, si usted y la altura de su amante pertenecen a la parte superior del montón, entonces usted no necesita preocuparse por el crecimiento de su hijo no es más alto, eso es sólo una pequeña probabilidad de eventos. Así que si usted no tiene buenos genes, entonces usted debe enviar a su hijo a jugar al baloncesto, o de lo contrario perderá incluso este último 30% de probabilidad de un regreso para nada.
Combina «caminar, correr, saltar y tirar».
A través de los movimientos corporales de cada deporte
Ejercita plenamente y estimula todo el cuerpo del desarrollo óseo del niño
Promueve aún más el crecimiento de la estatura de los niños
Según la investigación científica
Dos niños en las mismas condiciones objetivas
Jugar al baloncesto que los que no juegan al baloncesto
Crecimiento medio anual de 3-5 cm más
Por lo tanto, jugar al baloncesto puede promover el crecimiento de la altura
¡no es un rumor!
Los jugadores de baloncesto son todos gigantes
Esto no es una coincidencia
Es inevitable que jugar al baloncesto promueva el crecimiento de la estatura.
Para los padres que aún dudan
Padres que aún están confundidos
Por favor, aprovechen la oportunidad del 30% que tiene su hijo de volver a jugar.
¡Denle un futuro brillante!
Algunos ejemplos de jugadores de la NBA
CJ McCollum: ¿Quién iba a pensar que una vez medí 1,57 metros?
¡CJ McCollum leer la altura de la escuela secundaria de sólo 157 cm, pero se ganó el favor del entrenador del equipo universitario con sus habilidades de dribbling extravagante, después de entrar en el equipo universitario, McCollum aún más proactivo de formación, todos los días después del final de la formación regular también tomará la iniciativa de añadir la formación para mantener una muy alta intensidad de la formación sistemática, la graduación del último año de la escuela secundaria, su altura ha sido increíble crecimiento de 191 cm, una longitud total de 34 cm! ¡La primera vez que lo vi, yo estaba tan feliz de ver que era capaz de ensuciarse las manos!
Jeremy Lin: Soy más que un peinado
Anthony Davis: ¡Realmente no quiero crecer más alto!
Anthony Davis, ahora uno de los mejores jugadores interiores en la liga de la NBA, pero ¿sabes? ¡Anthony Davis está jugando guardia originado jugador, la razón es que solía ser demasiado corto, en la escuela secundaria cuando su altura es de sólo 155 cm, siempre se adhieren a la formación de baloncesto de él, en la graduación de la escuela secundaria se ha elevado a 188 cm, también aspiraba a ser capaz de como Jordania como la identidad de los guardias para dominar la NBA. pero no quiero pensar en los próximos tres años, él y luego el crecimiento feroz de 23 cm, y ahora ha crecido! El mejor jugador interior de la NBA. Pero cada vez que le entrevistan, Davis siempre dice: Realmente espero ser un escolta, realmente no quiero crecer más...
Pruebas científicas
Los adolescentes a menudo participan en el entrenamiento sistemático de baloncesto, puede hacer que todas las partes de los músculos del cuerpo están activos y el ejercicio, mejorar el metabolismo del cuerpo, de modo que el suministro de sangre del tejido óseo largo y el suministro de nutrientes es suficiente, propicio para la síntesis de sustancias osteogénicas, promover el crecimiento saludable de los huesos, propicio para el crecimiento de la altura «. En general, se adhieren a 2-3 años de entrenamiento de baloncesto, en comparación con el siguiente aumentará 7-15cm, por supuesto, los padres de la genética juega un papel decisivo, si los padres son relativamente cortos, con el fin de ser el niño tiene la altura ideal, además de participar activamente en el deporte, sino que también debe prestar atención a los suplementos nutricionales (calcio es la clave), para asegurar que el sueño adecuado también es esencial.
¡Aunque jugar al baloncesto puede promover el crecimiento, pero debe estar en la epífisis no se ha cerrado a trabajar!
El tiempo de cierre de la epífisis para los hombres es de 17 a 22 años en la mayoría de los casos.
Para las mujeres, suele ser 2-3 años antes que los hombres, por lo general alrededor de 15-19 años de edad.
Entre ellos, 10-16 años es la edad de oro para crecer más alto, si hay suficiente suplementación nutricional a esta edad, junto con el entrenamiento sistemático de baloncesto, la oportunidad de crecer más alto será muy grande.
¡Si usted es bueno en biología, usted sabrá que hay una categoría de huesos en el cuerpo humano llamado huesos largos! Los huesos largos determinan directamente si el cuerpo humano puede crecer más alto, así que ¿qué partes pertenecen a los huesos largos? Por ejemplo, los brazos, los muslos, las pantorrillas, etc. son huesos largos, mientras que los dedos de las manos, los pies, etc. son huesos cortos. Cuanto más largos sean los huesos largos, más alto serás, y viceversa.
Luego, en los extremos de cada hueso hay epífisis, que son ricas en condrocitos, el factor clave que determina el desarrollo óseo. La hormona del crecimiento estimula a los condrocitos para que se dividan y produzcan nuevos condrocitos, y a medida que se forman nuevos condrocitos, los antiguos se van calcificando hasta convertirse en hueso.
Tras una larga investigación llevada a cabo por científicos británicos, se llegó finalmente a la conclusión de que el péptido microbiano puede promover la regeneración y calcificación de las células del cartílago, ayudar a la glándula pituitaria a segregar más hormona del crecimiento, volver a mejorar, regular y activar la función original de la hormona del crecimiento, y fabricar además los nutrientes que necesitan los huesos para formar colágeno, que se depositará en la parte más blanda de los huesos, acelerando la calcificación y el endurecimiento de los huesos, y la formación de éstos.
Con la división celular y la calcificación continua, la longitud de los huesos largos será cada vez mayor, y la altura cada vez mayor, hasta que la epífisis cicatrice, los huesos dejen de crecer, y la altura del ser humano se determine de esta manera.
En resumen.
jugar al baloncesto puede estimular el desarrollo de los huesos hasta cierto punto.
Sin embargo, jugar al baloncesto puede tener más beneficios que el simple hecho de crecer más alto.
¿Los conoces todos?
Cada vez son más los padres que animan a sus hijos a jugar al baloncesto.
¿Por qué?
La razón que más se oye es:
¡Intentar que sus hijos crezcan!
Así es.
Como dice el refrán:
«Una cara blanca tapa toda fealdad, una cara baja lo estropea todo».
Cuando un niño crece con una cabeza menos que los demás
su autoestima se ve muy cuestionada.
Los padres no pueden evitar sentirse ansiosos.
Mira a los atletas de la cancha de baloncesto
Todos miden más de 2 metros.
Incluso 1,9 metros se considera pequeño
Sólo pueden jugar de swingman
Así que el baloncesto es un deporte gigante
Así que muchos padres están tomando medidas
Envían a sus hijos a clases de baloncesto los fines de semana
Pero muchos padres siguen confundidos
¿Realmente jugar al baloncesto favorece el crecimiento de la estatura?
¿Es cierto? ¿O es un rumor?
Hoy te lo explicamos.
Argumento: Sí se puede.
Genética
En primer lugar, la altura del niño está determinada principalmente por los genes de los padres, y la altura de los padres determina el 70% de la altura del niño, si usted y la altura de su amante no es muy alta, entonces las posibilidades de retroceso de su hijo es sólo el 30%, si usted y la altura de su amante pertenecen a la parte superior del montón, entonces usted no necesita preocuparse por el crecimiento de su hijo no es más alto, eso es sólo una pequeña probabilidad de eventos. Así que si usted no tiene buenos genes, entonces usted debe enviar a su hijo a jugar al baloncesto, o de lo contrario perderá incluso este último 30% de probabilidad de un regreso para nada.
Combina «caminar, correr, saltar y tirar».
A través de los movimientos corporales de cada deporte
Ejercita plenamente y estimula todo el cuerpo del desarrollo óseo del niño
Promueve aún más el crecimiento de la estatura de los niños
Según la investigación científica
Dos niños en las mismas condiciones objetivas
Jugar al baloncesto que los que no juegan al baloncesto
Crecimiento medio anual de 3-5 cm más
Por lo tanto, jugar al baloncesto puede promover el crecimiento de la altura
¡no es un rumor!
Los jugadores de baloncesto son todos gigantes
Esto no es una coincidencia
Es inevitable que jugar al baloncesto promueva el crecimiento de la estatura.
Para los padres que aún dudan
Padres que aún están confundidos
Por favor, aprovechen la oportunidad del 30% que tiene su hijo de volver a jugar.
¡Denle un futuro brillante!
Algunos ejemplos de jugadores de la NBA
CJ McCollum: ¿Quién iba a pensar que una vez medí 1,57 metros?
¡CJ McCollum leer la altura de la escuela secundaria de sólo 157 cm, pero se ganó el favor del entrenador del equipo universitario con sus habilidades de dribbling extravagante, después de entrar en el equipo universitario, McCollum aún más proactivo de formación, todos los días después del final de la formación regular también tomará la iniciativa de añadir la formación para mantener una muy alta intensidad de la formación sistemática, la graduación del último año de la escuela secundaria, su altura ha sido increíble crecimiento de 191 cm, una longitud total de 34 cm! ¡La primera vez que lo vi, yo estaba tan feliz de ver que era capaz de ensuciarse las manos!
Jeremy Lin: Soy más que un peinado
¡Para LinShuHao todo el mundo no debe ser desconocido, Lin loco con su propia historia inspiradora en la NBA reinó durante un tiempo, y ahora, aunque la transferencia a la CBA, pero la popularidad de la misma, en la aceptación de las entrevistas de los medios de comunicación chinos, LinShuHao también no puede dejar de recordar su propia altura de las cosas embarazosas, de acuerdo con LinShuHao dijo, en el primer año de la escuela secundaria, su altura es de sólo 161 cm, pero al aumentar la cantidad de entrenamiento y consiguió el equipo universitario sistema profesional de la formación! ¡Después de la orientación, cuando se graduó de la escuela secundaria, su altura llegó a 191 cm, también increíble largo de 30 cm!
Anthony Davis: ¡Realmente no quiero crecer más alto!
Anthony Davis, ahora uno de los mejores jugadores interiores en la liga de la NBA, pero ¿sabes? ¡Anthony Davis está jugando guardia originado jugador, la razón es que solía ser demasiado corto, en la escuela secundaria cuando su altura es de sólo 155 cm, siempre se adhieren a la formación de baloncesto de él, en la graduación de la escuela secundaria se ha elevado a 188 cm, también aspiraba a ser capaz de como Jordania como la identidad de los guardias para dominar la NBA. pero no quiero pensar en los próximos tres años, él y luego el crecimiento feroz de 23 cm, y ahora ha crecido! El mejor jugador interior de la NBA. Pero cada vez que le entrevistan, Davis siempre dice: Realmente espero ser un escolta, realmente no quiero crecer más...
Pruebas científicas
Los adolescentes a menudo participan en el entrenamiento sistemático de baloncesto, puede hacer que todas las partes de los músculos del cuerpo están activos y el ejercicio, mejorar el metabolismo del cuerpo, de modo que el suministro de sangre del tejido óseo largo y el suministro de nutrientes es suficiente, propicio para la síntesis de sustancias osteogénicas, promover el crecimiento saludable de los huesos, propicio para el crecimiento de la altura «. En general, se adhieren a 2-3 años de entrenamiento de baloncesto, en comparación con el siguiente aumentará 7-15cm, por supuesto, los padres de la genética juega un papel decisivo, si los padres son relativamente cortos, con el fin de ser el niño tiene la altura ideal, además de participar activamente en el deporte, sino que también debe prestar atención a los suplementos nutricionales (calcio es la clave), para asegurar que el sueño adecuado también es esencial.
¡Aunque jugar al baloncesto puede promover el crecimiento, pero debe estar en la epífisis no se ha cerrado a trabajar!
El tiempo de cierre de la epífisis para los hombres es de 17 a 22 años en la mayoría de los casos.
Para las mujeres, suele ser 2-3 años antes que los hombres, por lo general alrededor de 15-19 años de edad.
Entre ellos, 10-16 años es la edad de oro para crecer más alto, si hay suficiente suplementación nutricional a esta edad, junto con el entrenamiento sistemático de baloncesto, la oportunidad de crecer más alto será muy grande.
¡Si usted es bueno en biología, usted sabrá que hay una categoría de huesos en el cuerpo humano llamado huesos largos! Los huesos largos determinan directamente si el cuerpo humano puede crecer más alto, así que ¿qué partes pertenecen a los huesos largos? Por ejemplo, los brazos, los muslos, las pantorrillas, etc. son huesos largos, mientras que los dedos de las manos, los pies, etc. son huesos cortos. Cuanto más largos sean los huesos largos, más alto serás, y viceversa.
Luego, en los extremos de cada hueso hay epífisis, que son ricas en condrocitos, el factor clave que determina el desarrollo óseo. La hormona del crecimiento estimula a los condrocitos para que se dividan y produzcan nuevos condrocitos, y a medida que se forman nuevos condrocitos, los antiguos se van calcificando hasta convertirse en hueso.
Tras una larga investigación llevada a cabo por científicos británicos, se llegó finalmente a la conclusión de que el péptido microbiano puede promover la regeneración y calcificación de las células del cartílago, ayudar a la glándula pituitaria a segregar más hormona del crecimiento, volver a mejorar, regular y activar la función original de la hormona del crecimiento, y fabricar además los nutrientes que necesitan los huesos para formar colágeno, que se depositará en la parte más blanda de los huesos, acelerando la calcificación y el endurecimiento de los huesos, y la formación de éstos.
Con la división celular y la calcificación continua, la longitud de los huesos largos será cada vez mayor, y la altura cada vez mayor, hasta que la epífisis cicatrice, los huesos dejen de crecer, y la altura del ser humano se determine de esta manera.
En resumen.
jugar al baloncesto puede estimular el desarrollo de los huesos hasta cierto punto.
Sin embargo, jugar al baloncesto puede tener más beneficios que el simple hecho de crecer más alto.
¿Los conoces todos?
